Pozitivní afirmace na lásku, které opravdu fungují

Jste už dlouho sami a nedaří se vám najít lásku, po níž tolik toužíte? Možná je to tím, že si myslíte, že nejste dostatečně atraktivní, nebo si podvědomě namlouváte, že si lásku nezasloužíte. Právě od těchto myšlenek je potřeba se oprostit, jelikož právě ony mají ve výsledku největší vliv na to, jak působíte na své okolí. Zkuste se jich jednoduše zbavit pomocí pozitivních afirmací!

Jak si přivést do života lásku?

Ačkoliv si možná mnozí lidé rádi užívají single život, u většiny z nich se dříve nebo později projeví touha mít po boku spřízněnou duši, někoho, o koho se mohou opřít v těžkých chvílích, nebo naopak s kým mohou sdílet chvíle radostné. A i když si možná myslíte, že jste ztracený případ a kvalitní vztah vám zkrátka není souzen, nezoufejte. V podstatě totiž stačí jen změnit nastavení své mysli. Jakmile se vám to podaří, budete pro druhé mnohem atraktivnější.

Ale jak to tedy udělat? Zcela jednoduše, pomocí takzvaných pozitivních afirmací. Přitažlivost člověka je dána nejen vzhledem, ale také jeho myšlenkami a činy. To, jak se chová sám k sobě i k ostatním, se odráží na jeho celkové atraktivitě. Pokud nevěříte, že jste hodni lásky, máte extrémně nízké sebevědomí a neustále se podceňujete, budou vás takto vnímat i ostatní.

Abyste získali lásku někoho jiného, je potřeba naučit se nejprve milovat a vážit si sebe sama. A právě k tomu vám mohou pomoci zmíněné afirmace. Jedná se o krátké motivační fráze, jejichž cílem je změnit způsob myšlení a postoj k život nebo ke svému vlastnímu já. Pokud pozitivní afirmace používáte správně a věříte jim, dříve nebo později se dočkáte kýženého výsledku.

Základním kamenem úspěchu je v prvé řadě výběr správné fráze nebo frází. Musí jít o afirmace, které jsou uvěřitelné a reálně dosažitelné. Přeci jen se nejedná o žádnou magickou formuli ale o psychologický nástroj. Dané fráze by měly být krátké a musí se týkat cíle, kterého se snažíte dosáhnout.

Ve chvíli, kdy máte vybrány vhodné afirmace, stačí si je každý den několikrát po sobě opakovat. Je nutné, abyste vyřčeným slovům věřili a postupně si je zcela vsugerovali. Přeříkávat je můžete kdykoliv v průběhu dne. Nejlépe však uděláte, když si na to vyhradíte konkrétní čas, čímž si vytvoříte určitý návyk a nebudete tak na jejich praktikování zapomínat.

Jak ovlivňují pozitivní afirmace vztahy?

Pozitivní afirmace ovlivňují v prvé řadě vás samotné. Ve chvíli, kdy si vsugerujete daná přesvědčení, změníte svůj pohled na svět kolem vás i na sebe samotné. Afirmace lásky učí člověka zejména milovat sebe sama, což má dopad na jeho atraktivitu a sebevědomí. Díky tomu si následně snáze vybudujete vztahy s jinými lidmi a zároveň budete schopni vyhýbat se vztahům toxickým, jelikož si začnete sami sebe více vážit a brát ohled také na své vlastní potřeby.

To samozřejmě neznamená, že se zahledíte do sebe a budete bezohlední vůči svému partnerovi. Afirmace, které budete používat, by nikdy neměly mít negativní dopad na druhé. Pokud byste si každý den přeříkávali fráze, jež pozitivně ovlivní vaši osobu, ale jejich význam je ve výsledku špatný pro jiné lidi, nikdy se touto cestou kvalitního dlouhodobé vztahu nedočkáte. Pokud se bojíte, že byste si sami vytvořili nevhodnou afirmaci, můžete použít některé z níže uvedených.

Nejúčinnější afirmace lásky

1. Vpouštím lásku do svého života.
2. Cítím se obklopen/a láskou.
3. Dostávám lásku od každého, koho potkám.
4. Jsem vděčný/á za všechnu lásku a náklonnost, které se mi dostává.
5. Zasloužím si naplňující vztahy.
6. Mé srdce je otevřené.
7. Přitahuji důvěryhodné a láskyplné vztahy.
8. Skutečná láska začíná u mě.
9. Všude, kam jdu, vidím lásku.
10. Jsem vděčný/á za lidi, kteří mě mají rádi.
11. Jsem hoden/a komplimentů, které dostávám.
12. Jsem hoden/a lásky a péče.
13. Zasloužím si lásku, kterou dostávám.
14. Miluji sama sebe a jsem otevřená lásce.
15. Čím více lásky dávám, tím více dostávám.
16. Rád/a dávám a přijímám lásku.
17. Zasloužím si skutečnou a autentickou lásku.
18. Jsem otevřený/a a připravený/á najít pravou lásku.
19. Věřím v lásku.
20. Jsem trpělivý/á milenec/milenka.
21. Odpoutávám se od své minulosti a jsem připraven/a najít lásku.
22. Zasloužím si lásku takový/á, jaký/á jsem.
23. Je mi souzeno mít celoživotní lásku.
24. Jsem jedinečný/á, zajímavý/á a inteligentní.
25. Šířím lásku a ona se mi vrací.

Pozitivní afirmace pro kvalitní vztah

1. Můj/moje partner/ka mi každý den projevuje lásku.
2. Můj vztah mi přináší mnoho štěstí.
3. Rozhoduji se vždy reagovat s láskou.
4. Jsem trpělivý/á partner/ka.
5. Miluji trávit intimní chvíle se svým milencem/milenkou.
6. Svého partnera budu milovat do konce života.
7. Ve svém vztahu se cítím bezpečně.
8. Cítím se dobře při sdílení myšlenek a pocitů se svým/svou partnerem/partnerkou.
9. Vážím si svého/své partnera/partnerky pro to, kým je, ne pro to, kým ho/ji chci mít.
10. Vzájemně přijímáme své silné a slabé stránky.

Kdy afirmace nefungují?

Pokud si už několik měsíců každý den přeříkáváte afirmace zaměřené na lásku a vztahy, a přesto se stále nedostavují očekávané výsledky, pak pravděpodobně někde děláte chybu. Jako první je potřeba uvědomit si, zda vyřčeným frázím skutečně věříte. Pakliže totiž opakujete denně věty, které pro vás nic neznamenají a nedávají vám smysl, pak je jasné, že tato metoda nikdy fungovat nebude.

Dalším důvodem, proč afirmace nefungují, je špatná volba daných frází. Možná si opakujete věty, které mají negativní dopad na druhé, nebo nejsou reálné. Mnohdy je však problém pouze v nedostatku trpělivosti či porušení pravidelnosti. Tak jako u tréninku jakékoliv jiné dovednosti, ani u pozitivních afirmací nepřichází výsledek ze dne na den, ale je potřeba si na něj počkat.