Pokud vás trápí střevní potíže, mohl by se vám hodit mátový likér, který podporuje správnou činnost trávicího systému a pomáhá od nepříjemných křečí i jiných symptomů. Na jeho přípravu budete potřebovat následující suroviny:
Ingredience:
- 2 hrsti čerstvých mátových listů,
- 200 gramů cukru,
- 1 litr alkoholu,
- 1 litr vody.
Postup:
Mátové listy nejprve omyjte, lehce osušte a nakrájejte nadrobno. Poté je vložte do větší sklenice, zalijte alkoholem, sklenici zazátkujte a nechte zhruba po dobu dvou až tří dnů na slunci louhovat. Jakmile bude hotovo, slijte tekutinu, doplňte ji vychladlým svařeným cukrem s vodou a zamíchejte. Připravený likér následně přelijte do čisté sklenice. Můžete užívat až 3 lžičky denně.
Další Oblíbené Recepty z Máty
Už jako malá jsem se ráda motala v kuchyni a starala se o svou zahrádku. Když jsem se později rozhodla vystudovat vyšší odbornou zdravotnickou školu, pěstitelská vášeň mě rozhodně neopustila. Dnes pracuji jako výživová poradkyně a zajímám se o všechno, co souvisí se zdravým životním stylem, ale hodně mě baví i astrologie nebo různé vychytávky do domácnosti. Volný čas trávím zvelebováním zahrádky, vymýšlením nových receptů a experimentováním s vypěstovanými surovinami. Čerstvá zelenina, ovoce a bylinky z vlastní zahrádky mi vždycky vykouzlí úsměv na tváři. Nejraději ale vařím a peču pro svou početnou rodinu a své recepty moc ráda předávám dál. Proto jsem se rozhodla své zkušenosti promítnout do článků, které mohou pomoci zahrádkářským začátečníkům, zkušeným pěstitelům i nadšeným kuchařům.
